20 Khasiat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan dan kecantikan

Manfaat Belimbing Wuluh – Meski memiliki nama sama-sama belimbing namun belimbing wuluh memiliki varietas berbeda dari buah belimbing. Dari segi rasa dan bentuknya sangat jauh berbeda, belimbing ini memiliki rasa yang asam dengan ukurannya hanya sebesar ibu jari sangat berbeda dengan buah belimbing pada umumnya yang memiliki rasa yang manis dengan ukuran yang lumayan besar.

Manfaat belimbing wuluh banyak dijadikan bumbu masakan yang dapat memberikan efek segar serta banyak dijadikan rujak. Manfaat belimbing wuluh tak hanya sampai disitu, tapi banyak lagi manfaat belimbing wuluh yang lainnya.

Kandungan gizi yang terdapat pada belimbing wuluh

Manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan sangat banyak dengan kandungan yang terdapat pada belimbing wuluh membuatnya sangat berguna. Mari kita lihat beberapa manfaat yang terdapat pada belimbing wuluh antara lain:

Loading...
  • vitamin c merupakan kandungan terbesar yang terdapat pada belimbing wuluh.
  • Glukosid, tanin, asam folat. Peroksida, saponin, kalsium oksalat, sulfur, dan kalium sitrat semua unsur tersebut dapat membantu mengobati berbagai penyakit seperti batuk, sakit gigi, serta gejala penyakit diabetes.

Beberapa kandungan yang terdapat pada ‘sikecil’ bercita rasa masam ini sangat ampuh mengobati berbagai penyakit serta merawat berbagai kerusakan yang terjadi pada kulit. Semua itu terkandung pada buahnya serta bagian-bagian yang lain dari belimbing wuluh juga dapat dijadikan ramuan obat seperti bagian daun, batang, dan bunganya.

Manfaat Belimbing Wuluh

Manfaat Belimbing Wuluh

Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan dan Kecantikan

Degan banyaknya kandungan pada belimbing wuluh jika dikonsumsi atau kita jadikan masker dapat mengatasi berbagai kerusakan dan penyakit pada tubuh kita. Inilah beberapa manfaat belimbing wuluh yang dapat merawat kesehatan kulit dan tubuh antara lain :

1. Mengobati batuk

Manfaat belimbing wuluh juga dapat meredakan penyakit batuk serta dapat mengeluarkan dahak yang menyangkut di tenggorokan yang memberikan efek gatal yang dapat memperparah penyakit batuk.

Cara membuat ramuan belimbing wuluh untuk mengobati batuk

  • Siapkan 3 butir belimbing wuluh yang segar lalu cuci hingga bersih
  • Lalu siapkan juga beberapa butir adas manis
  • Gunakan gula secukupnya
  • Masukkan semua bahan dalam sebuah panci
  • Tambahkan 1 gelas air lalu masak hingga air tersisa sedikit saja kita – kira 3 sendok
  • Setelah dingin masukkan ramuan tersebut kedalam kain untuk membantu mempermudah proses penyaringan dan pengambilan air belimbing
  • Minum di pagi dan malam hari secara rutin hingga batuk sembuh

2. Mengatasi penyakit diabetes

Penyakit diabetes juga dapat disembuhkan dengan rajin mengkonsumsi ramuan yang berbahan dasar belimbing wuluh. Kandungan pada belimbing wuluh dapat mengobati penyakit yang disebabkan karna kadar gula dalam darah melewati batas normal.

Zat tersebut adalah zat asam yang terdapat pada belimbing wuluh yang dapat menekan jumlah gula dalam darah berada diposisi normal.

Cara membuat ramuan belimbing wuluh untuk mengobati diabetes

  • Siapkan bahan berupa 6 buah belimbing wuluh yang masih segar
  • Rebus belimbing wuluh dalam panci dan tambahkan 1 gelas air putih
  • Tunggu hingga rebusan air belimbing wuluh tinggal setengah gelas
  • Ambil airnya sambil belimbing wuluh diperas airnya agar dapat tercampur dengan air rebusan tersebut
  • Setelah agak dingin atau hangat kuku minum ramuan tersebut 2 kali sehari secara rutin.

Artikel terkait: 25 Tips Mencegah Penyakit Diabetes yang Terbukti Berhasil

3. Menyehatkan tulang

Tulang yang mulai kehilangan kepadatannya akan mengakibatkan tulang menjadi rapuh dan keropos sehingga tulang tidak mampu lagi menyangga tubuh kita. Sehingga tulang dapat kehilangan fungsinya.

Belimbing wuluh memiliki kandungan kalsium yang sangat baik untuk merawat kesehatan tulang dan membantu mengembalikan kepadatan tulang. Dengan rajin mengkonsumsi belimbing wuluh secara langsung atau dapat juga di rebus dan diminum airnya minimal sekali sehari.

4. Mengobati sakit gigi

Manfaat belimbing wuluh yang selanjutnya adalah dapat meredakan sakit pada gigi. Terutama gigi yang berlubang. Namun perlu diingat pengobatan ini hanya bersifat sementara jadi jika sakit gigi kambuh lagi lakukan cara ini kembali yaitu dengan cara menumbuk 1 buah belimbing wuluh kemudian letakkan pada gigi yang sakit.

Artikel terkait: 29 Cara Meredakan Sakit Gigi Secara Alami yang Cepat dan Ampuh

5. Mencegah hipertensi

Masalah yang terjadi akibat tekanan darah tidak normal terlalu tinggi sehingga jantung kesulitan memompa darah dapat anda sembuhkan menggunakan ramuan belimbing wuluh agar terkena darah kembali normal. Cara ini telah banyak dilakukan oleh masyarakat sejak dulu.

Cara membuat ramuan belimbing wuluh untuk mengobati hipertensi :

  • Cuci bersih 3 buah belimbing wuluh pilih yang masih segar
  • Rebus belimbing wuluh dengan menambahkan 2 gelas air dan daun seledri satu batang
  • Lalu tunggu sampai air rebusan tersisa satu gelas
  • Minum sekali sehari sampai tekanan darah normal kembali, setelah normal lakukan perawatan untuk mencegah darah anda naik kembali dengan minum ramuan ini sekali seminggu.

6. Mengatasi jerawat

Jerawat pada wajah anda memang mengganggu penampilan belum lagi bekas jerawat yang ditimbulkan nantinya. Sebelum jerawat bertambah parah dan meninggalkan bekas lakukan perawat menggunakan belimbing wulih dengan cara menumbuk belimbing lalu gunakan sebai masker pada wajah anda meski sedikit perih harus ditahan untuk mendapatkan wajah yang bebas jerawat.

7. Mengatasi panu

Belimbing wuluh memiliki sifat anti jamur yang dapat mengatasi masalah kulit yang disebabkan oleh jamur seperti penyakit panu. Jadi dengan rutin menempelkan parutan belimbing wuluh pada kulit yang terkena panu secara rutin akan menghilangkan jamur penyebab panu dan kulit pun akan sehat dari gangguan panu.

8. Mengatasi sariawan

Sariawan salah satu penyakit yang terdapat di dalam mulut. Manfaat belimbing wuluh salah satunya dapat menyembuhkan sariawan tapi rasanya cukup perih namun tahan sedikit agar sariawan cepat sembuh.

Cara membuat ramuan belimbing wuluh untuk mengatasi sariawan

  • Ambil 1 buah belimbing wuluh segar
  • parut belimbing wuluh tersebut
  • oleskan pada area mulut yang terserang sariawan
  • lakukan 3 kali sehari agar hasil maksimal

9. Mengecilkan pori-pori

Belimbing wuluh juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah pada kulit wajah dengan kandungan vitamin C pada belimbing wulut sangat baik untuk merawat kulit wajah salah satunya dapat mengecilkan pori-pori yang mulai mengendur dan akan lebih mudah masuk debu dan kotoran serta bakteri jahat.

Cara membuat ramuan belimbing wuluh untuk mengecilkan pori-pori

  • siapkan 5 buah belimbing wuluh kemudian cuci hingga bersih
  • haluskan belimbing wuluh dengan cara ditumbuk atau dapat juga menggunakan blender
  • setelah halus tambahkan air garam secukupnya
  • oleskan pada wajah seperti menggunakan masker hati-hati mengenai mata anda karena akan terasa perih
  • tunggu sekitar 10 menit lalu cuci bersih

10. Sebagai bahan lulur alami

Menggunakan lulur berbahan dasar belimbing wuluh akan membuat kulit kita menjadi cerah dan sehat karena belimbing wuluh mengandung vitamin Q yang baik untuk mencerahkan kulit serta memiliki sifat anti jamur maka kulit anda akan terbebas dari berbagai penyakit yang disebabkan timbulnya jamur seperti, panu, kadas, dan kurap. Selain kulit kita akan terlihat lebih cerah juga akan terlihat lebih sehat.

Cara membuat lulur belimbing wuluh

  • cuci bersih 10 buah belimbing wuluh segar
  • parut belimbing wuluh hingga halus
  • tambahkan air hangat secukupnya
  • lalu oleskan lulur tersebut merata pada kulit anda
  • tunggu selama 20 menit setelah 20 menit gosok-gosok seluruh bagian kulit anda yang masih menggunakan lulur agar sel kulit mati yang menempel pada kulit ikut terlepas bersama lulur yang mulai berjatuhan
  • tahap selanjutnya membilas seluruh permukaan kulit menggunakan handuk panas

11. Masker belimbing wuluh

Belimbing wuluh juga sangat baik dijadikan masker wajah yang dapat mengatasi berbagai masalah pada kulit wajah. Belimbing wuluh memiliki kandungan vitamin C dan A selain dapat mencerahkan wajah tapi juga merupakan zat anti oksidan yang dapat menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel dan menjadi salah satu penyebab penuaan dini.

Cara membuat masker belimbing wuluh

  • ambil 5 buah belimbing wuluh lalu cuci bersih
  • haluskan semua belimbing wuluh
  • lalu gunakan masker tersebut pada wajah anda
  • tunggu hingga masker mengering
  • bilas menggunakan air bersih lakukan perawatan ini 2 kali seminggu

12. Merawat bibir

Manfaat belimbing wuluh juga dapat merawat bibir agar sehat dan tidak pecah-pecah lagi dan agar warna yang cenderung menghitam dikembalikan pada warna asalnya yaitu merah

Belah menjadi 2 bagian sebuah belimbing wuluh, lalu gosok belimbing wuluh pada bagian bibir selama kurang lebih 5 menit lalu bilas dengan air bersih.

Berikut ini manfaat belimbing wuluh lainnya:

  • Rheumatik
  • Gondongan
  • Antioksidan
  • Meningkatkan daya tahan tubuh
  • Anti penuaan dini
  • Melembabkan kulit
  • Mencegah radikal bebas
  • Menyehatkan kulit
Loading...

Demikianlah pembahasan tentang beberapa manfaat belimbing wuluh yang sederhana namun punya dampak yang besar bagi kesehatan tubuh dan kecantikan. Semoga artikel ini bermanfaat untuk pembaca sekalian. Jangan lewatkan juga

loading...

Leave a Reply