Rahasia Sukses Diet Kentang untuk Menurunkan Berat Badan

Diet Kentang – Menurunkan berat badan yang disebut diet memiliki banyak cara. Semua cara diet yang berbeda-beda memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Disini kami akan membahas cara diet kentang yang benar. Diet kentang biasanya menggunakan kentang sebagai menu utama. Kentang merupakan pilihan yang tepat untuk mengganti nasi karena kentang merupakan sumber karbohidrat kompleks yang lebih sehat dan …

Pola Makan Diet yang Harus Anda Perhatian!

Pola Makan Diet – Makanan yang kita konsumsi sehari-hari merupakan sumber nutrisi bagi tubuh. Tapi terkadang kita suka sembarangan makan, seperti makanan yang kita konsumsi rendah serat serta tinggi karbohidrat dan lemak. Cara makan seperti ini akan mengakibatkan berat badan kita naik, jika tidak dikendalikan akan mengakibatkan obesitas. Untuk mengembalikan berat badan yang ideal kita dapat melakukan …

Ciri-ciri Penyakit Tipes yang Wajib Anda Ketahui!

Ciri-ciri Sakit Tipes – Penyakit tipes merupakan penyakit yang bisa menyerang siapa saja bahkan di indonesia penyakit tipes digolongkan ke dalam penyakit endemik yang cukup berbahaya. Penderitanya setiap tahunnya juga mengalami peningkatan yang cukup signifikan. penyakit ini disebabkan oleh bakteri salmonella typhi. Bakteri ini masuk melalui mulut sampai ke sistem pencernaan dan bersarang di usus. Usus yang …

Syarat Donor Darah yang Wajib Anda Ketahui

Syarat Donor Darah – Kegiatan donor darah yang sering dilakukan untuk menolong seseorang yang kekurangan darah merupakan suatu sikap yang wajib dicontoh. Dengan memberikan sumbangan darah maka akan membantu penyembuhan seseorang. Tapi sebenarnya donor darah bukan hanya bermanfaat bagi orang lain tapi juga bermanfaat bagi tubuh kita. saat melakukan donor darah maka sel darah akan diganti dengan sel …