24 Makanan yang Sehat untuk Ibu Hamil dan Janin!

Setiap bahan makanan yang dapat membantu menjaga kesehatan janin dan ibu hamil pada dasar nya dapat digolongkan sebagai makanan yang baik untuk ibu hamil. Namun begitu, dalam praktek nya, ibu hamil biasa nya akan cenderung lebih dianjurkan untuk mengkonsumsi bahan makanan yang memiliki berbagai macam kandungan nutrisi yang berpengaruh terhadap janin yang dikandung nya. Beberapa zat …

Daftar Buah yang Bagus untuk Program Diet Anda

Buah yang bagus untuk diet adalah buah yang tinggi serat, rendah gula, dan rendah lemak. Buah yang tinggi serat dapat membantu memberikan rasa kenyang yang lebih lama. Sedangkan buah yang rendah gula dan rendah lemak dapat mencegah terjadinya penumpukan energi berlebih (dalam bentuk lemak) di dalam tubuh. Seperti yang telah kita ketahui bersama, buah merupakan salah …

Apa Penyebab Mimisan dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

Apa Penyebab Mimisan – Sebagian besar dari Anda yang pernah mengalami mimisan pasti akan bertanya – tanya dari mana sih asal darah segar yang keluar ketika mimisan? Apa penyebab mimisan? Dan bagaimana cara mengatasi mimisan? Nah, untuk menjawab semua pertanyaan tersebut, pertama – tama CekSehat akan menjelaskan mengenai apa itu mimisan. Mimisan merupakan suatu kondisi dimana lubang …

28 Tips Gaya Hidup Sehat Alami yang Sebaiknya Dijalankan

Gaya hidup sehat adalah salah satu kunci utama yang harus dipegang untuk bisa menikmati hidup. Tanpa uang, Anda mungkin masih bisa hidup dengan nikmat, tanpa pekerjaan sekali pun, Anda mungkin tetap bisa menjalani hidup dengan nikmat, namun tanpa tubuh yang sehat, hidup Anda pasti tidak akan terasa nikmat. Sudah ada banyak orang yang membuktikan hal tersebut …