Category: Tips Kesehatan

Tips Mengatasi Bau Mulut Secara Alami yang Terbukti Ampuh

Cara Menghilangkan Bau Mulut – Meski bukan menjadi salah satu gangguan kesehatan yang mengancam nyawa namun bau mulut menjadi salah satu masalah yang sangat ditakutkan, baik pada wanita, pria dan anak-anak. Sebab bau mulut akan membuat kita tidak dapat berinteraksi dengan baik di kehidupan sehari-hari. Bau mulut bisa berdampak pada menurunnya  rasa percaya diri atau minder, dijauhi …

32 Tanda-Tanda atau Ciri Anda Sedang Hamil Muda

Gejala hamil yang sering dirasakan sebagian calon ibu terkadang tidak disadari. Pada hal kehamilan sangat ditunggu-tunggu oleh pasangan yang telah menikah. Dengan begitu banyak ibu yang kehilangan momen berharga di awal kehamilannya. Kehamilan biasanya diketahui setelah usia kandungan memasuki usia 3 bulan. Padahal usia kandungan di bawah tiga bulan calon bayi membutuhkan nutrisi lebih. Jadi sering …

Penyebab dan Cara Mengatasi Anemia pada Ibu Hamil

Anemia pada Ibu Hamil – Anemia disebabkan karena tubuh kekurangan sel darah merah sebagai pengangkut oksigen ke seluruh tubuh. Kurangnya kadar oksigen akan mengganggu kinerja seluruh organ tubuh. Anemia bukan hanya terjadi akibat kekurangan sel darah merah tapi bisa disebabkan kadar hemoglobin menurun. Hemoglobin sendiri berperan sebagai pengikat oksigen. Anemia bisa menyerang siapa saja, tanpa memandang usia …

20 Khasiat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan dan kecantikan

Manfaat Belimbing Wuluh – Meski memiliki nama sama-sama belimbing namun belimbing wuluh memiliki varietas berbeda dari buah belimbing. Dari segi rasa dan bentuknya sangat jauh berbeda, belimbing ini memiliki rasa yang asam dengan ukurannya hanya sebesar ibu jari sangat berbeda dengan buah belimbing pada umumnya yang memiliki rasa yang manis dengan ukuran yang lumayan besar. Manfaat belimbing …

33 Khasiat Bawang Putih untuk Kesehatan yang Sangat Luar Biasa

Manfaat Bawang Putih – Bawang putih memiliki banyak manfaat salah satunya dapat dijadikan bumbu dapur. Namun lebih dari itu bawang putih sebenarnya memiliki banyak manfaat luar biasa untuk merawat tubuh anda. Dengan rajin mengkonsumsi bawang putih dapat membuat tubuh kita bebas dari berbagai penyakit kronis seperti kanker. Bawang putih dapat dikonsumsi dalam keadaan mentah atau dimasak terlebih dahulu. …

33 Khasiat Daun Sirih untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Daun Sirih – Daun sirih sejak zaman dahulu sudah dimanfaatkan banyak orang, salah satunya dipakai para orang tua untuk menyirih atau menjadikan daun sirih dan bahan tambahan lainnya seperti kapur sirih, jambe atau pinang muda dijadikan untuk kunyahan sehari-hari. Tanpa disadari kegiatan menyirih itu sendiri memiliki manfaat dapat menguatkan gigi. Saat ini telah banyak pengetahuan yang …

11 Fungsi Vitamin B Kompleks / Complex untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Vitamin B Kompleks – Tubuh kita membutuhkan asupan vitamin B kompleks karena tubuh tidak bisa memproduksi vitamin B kompleks secara alami. Vitamin B kompleks terdiri dari beberapa vitamin seperti vitamin B1, B2, B3, B5, B7, B9, serta vitamin B12. Manfaat vitamin B komplek bagi tubuh untuk membantu memperoleh energi. Jika kebutuhan vitamin B kompleks tidak terpenuhi maka …

Tips Diet Ketat yang Harus Anda Jalankan dalam Seminggu

Diet Ketat – Diet ketat biasanya dilakukan untuk mendapat bentuk tubuh yang ideal dalam waktu singkat. Hal itu bukanlah sesuatu yang mustahil didapatkan. Dengan niat yang kuat dan cara yang tepat anda bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Diet ketat biasanya memerlukan waktu kurang lebih 1 minggu. Sama seperti cara diet lainnya, dengan mengatur pola makan dan pola …