Category: Tips Kesehatan

Syarat Donor Darah yang Wajib Anda Ketahui

Syarat Donor Darah – Kegiatan donor darah yang sering dilakukan untuk menolong seseorang yang kekurangan darah merupakan suatu sikap yang wajib dicontoh. Dengan memberikan sumbangan darah maka akan membantu penyembuhan seseorang. Tapi sebenarnya donor darah bukan hanya bermanfaat bagi orang lain tapi juga bermanfaat bagi tubuh kita. saat melakukan donor darah maka sel darah akan diganti dengan sel …

13 Titik Bekam Sunnah Rasul yang Wajib Anda Ketahui

Titik Bekam – Pengobatan bekam merupakan pengobatan alternatif yang menjadi salah satu sunah Rasul selain rukiyah. Pengobatan ini akan menggunakan metode menghisab darah kotor melalui kulit yang diberi sayatan halus. Darah yang keluar berupa darah kental yang berwarna merah pekat hampir menghitam. Pada darah yang mengalir ke seluruh tubuh banyak sekali mengandung racun akibat pola hidup di …

Daftar Sayuran Penurun Kolesterol yang Sehat Dikonsumsi!

Sayuran Penurun Kolesterol – Kolesterol sebenarnya sangat dibutuhkan tubuh untuk membentuk dinding sel, salah satu komponen pembuat asam empedu, hormon steroid dan vitamin D. Namun jika kadarnya melebihi batas normal justru akan menyebabkan berbagai masalah pada kesehatan. Kadar kolesterol bisa dikatakan tidak berbahaya jika berada di bawah 200 mg/dl. Namun jika kadarnya sudah di atas 240 maka …

Daftar Makanan Sehat untuk Menurunkan Kolesterol

Makanan untuk menurunkan kolesterol – Mendengar kata kolesterol saja kita sudah merasa takut bukan? Sebenarnya tidaklah semenyeramkan itu karena kolesterol juga sangat dibutuhkan tubuh untuk melakukan beberapa fungsi penting. Kolesterol yang dikatakan berbahaya apabila kadar kolesterol jahat  melebihi batas normal yaitu di atas 240 mg/dl. Jika kadar kolesterol anda sudah mencapai 200 mg/dl maka anda patut waspada …

31 Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami

Cara menurunkan kolesterol – Di zaman yang semakin maju saat ini banyak kemudahan yang bisa kita rasakan seperti makanan siap saji yang sudah tersedia di berbagai toko makanan, alat transportasi yang memudahkan kita ketika bepergian serta masih banyak lagi yang lainnya. Namun tanpa kita sadari seluruh kemudahan tersebut justru membuat tubuh malas bergerak dan mengkonsumsi makanan yang …

41 Manfaat Bersepeda yang Wajib Anda Ketahui

Manfaat bersepeda – Ketika kita kecil dulu sangat sering ya bermain menggunakan sepeda. Bersepeda ketika itu sangat digemari karena memberikan kesenangan  tersendiri. Bersepeda juga terasa nikmat ketika bersepeda bersama teman sebaya. Namun ketika dewasa kebiasaan tersebut mulai ditinggalkan. Karena dianggap hanya permainan anak-anak. Kita akan lebih senang bepergian menggunakan honda atau mobil. Padahal bersepeda bukan hanya sekedar …

Tekanan Darah Normal Berdasarkan Usia 0-65 Tahun

Tekanan darah normal – Saat melakukan pemeriksaan kesehatan ke dokter atau petugas medis biasanya hal utama  yang dilakukan adalah mengukur tekanan darah atau tensi. Ketika tekanan darah tidak normal maka pasien akan merasa pusing  atau sakit kepala baik saat tekanan darah rendah maupun tekanan darah tinggi.  Namun tekanan darah pada tiap orang itu berbeda-beda tingkat kenormalannya. Ada yang …

37 Manfaat Donor Darah yang Wajib Anda Ketahui, No 7 Luar Biasa

Manfaat donor darah – Donor darah merupakan kegiatan sosial yang dapat menolong sesama dengan memberikan harapan hidup pada orang lain. Penyumbangan darah ini sebenarnya bukan hanya bermanfaat bagi penerima darah namun juga sangat bermanfaat bagi pendonor atau penyumbang darah. Saat seseorang dalam keadaan darurat dan membutuhkan beberapa kantung darah sedangkan stok darah di PMI tidak memadai tidak …

75 Manfaat Bekam untuk Kesehatan Tubuh yang Sangat Luar Biasa

Manfaat bekam – Bekam biasa dilakukan untuk mengeluarkan darah kotor yang ada di tubuh guna mengobati berbagai penyakit dan mengeluarkan racun yang mengkontaminasi darah. Dalam masyarakat awam bekam lebih dikenal dengan kop yang biasa digunakan untuk mengurangi masuk angin. Bekam diperkenalkan pertama kali oleh para muslim di zaman nabi muhammad SAW dan terus berkembang dalam sejarah islam. Terapi …

29 Cara Meredakan Sakit Gigi Secara Alami yang Cepat dan Ampuh

Cara meredakan sakit gigi – Meski sakit gigi bukan merupakan penyakit kronis namun sakit gigi sangat sering diderita banyak orang. Meski bukan penyakit yang mematikan namun peradangan yang terjadi menimbulkan rasa sakit yang luar biasa dan sulit ditahan. Hal tersebut pasti sangat mengganggu kegiatan kita. Gigi yang kurang terjaga kebersihannya bisa menyebabkan gigi menjadi berlubang dan tumbuh karang …